Trápí vás klouby? - ve zdravém těle zdravý duch

Říká se, že ve zdravém těle zdravý duch a tak i toto téma může pomoci i ve vašem duchovním životě.

Protože jsem se v poslední době potkala s několika spolupracovníky, kteří měli potíže s klouby, chtěla bych se s Vámi podělit o mou zkušenost.
Myslím si, že by mohla pomoci i některým z vás. 

 

Všeobecně se říká, že zhoršování nemocí kloubů souvisí s věkem, s nadváhou a s dědičností. Musím Vám potvrdit, že tento názor je překonaný. S naprosto převratnými zkušenostmi přicházejí němečtí lékaři, kteří po deset let zkoumali a testovali svůj převratný objev. Dostala se mi trochu Božím řízením do ruky jejich kniha, která vyšla loni v listopadu (zatím je pouze v němčině, ale je tu snaha přeložit ji i do češtiny, jmenuje se Die Artroze Lugen, autoři R. Liebscher-Bracht a Petra Bracht). Autoři zjistili, že artróza nebolí. To, co bolí, jsou vazy kolem kloubů a ty se dají vycvičit tak, že bolesti pominou, ale musíte cvičit do konce života. V podstatě oni říkají, že vazy u kloubů bolí, protože je nepoužíváme nebo málo je užíváme. Jak cvičit, na to je potřeba se podívat na internetu https://www.online-schmerzcoach.de/. A dokonce, i když už máte některý Váš kloub bez chrupavky, tak cvičením a posty chrupavka doroste.

K odstranění bolestí tedy jsou nutné 3 věci:

• Cvičení podle jejich návodu
• Změna stravy
• Život bez stresů, ve větší pohodě.

Já to zkouším aktuálně a musím potvrdit zlepšování. Nezávisle na této knize jsem změnila stravu už někdy od loňského října podle knihy Davida Freje: Zánět – skrytý zabiják (moc doporučuju přečíst) a v knížce o artróze doporučují ty samé změny jídelníčku (v němčině, David Frej je česky).

          Kdybyste někdo měl zájem, můžete mi kdykoli napsat (doveckova@centrum.cz) nebo zavolat 777 629 133.

                   Dana Ovečková  ASC